Psicologia Positiva

Psicologia Positiva


La psicología positiva es el complemento de la psicología tradicional que estaba enfocada en la patología y lo que está mal con las personas, es decir los trastornos, llevar a la persona de la patología a un punto neutral o de equilibrio, ahora la psicología positiva complementa el aporte de la psicología llevando a las personas de un punto neutral al máximo de desarrollo de las virtudes personales (optimismo, creatividad, fluir, motivación, etc), para mi opinión la psicología positiva tiene un gran futuro y es por ello que deseamos ser pioneros de la psicología positiva en Costa Rica, en nuestros boletines mensuales compartimos mucha información y actualización de esta nueva psicología enriquecetupsicologia. co m.Para entender lo que es la psicología positiva primero hay que mencionar el campo de actuación de la psicología tradicional que hasta nuestra década ha sido en la enfermedad mental y en equilibrar a las personas disfuncionales, pero para ser felices se necesita más que lograr un simple equilibrio, las habilidades para dejar de ser infeliz no son las mismas habilidades necesarias para ser felices, y este campo existente entre el equilibrio y la auténtica felicidad es el campo de actuación de la psicología positiva.
Para entender lo que es la psicología positiva primero hay que mencionar el campo de actuación de la psicología tradicional que hasta nuestra década ha sido en la enfermedad mental y en equilibrar a las personas disfuncionales, pero para ser felices se necesita más que lograr un simple equilibrio, las habilidades para dejar de ser infeliz no son las mismas habilidades necesarias para ser felices, y este campo existente entre el equilibrio y la auténtica felicidad es el campo de actuación de la psicología positiva.
La psicología positiva ha demostrado científicamente los aspectos cruciales para sentirnos con plenitud y lo poco que tiene que ver el dinero, género, raza, la religión y estatus social entre otros. Nuestras herramientas están diseñadas para enriquecer tus virtudes personales, estar a la altura de las circunstancias y autogestionar tu talento gradualmente, nuestras técnicas SI LAS PODRAS INCLUIR en tu estilo de vida. Vivir una vida integral en los diferentes aspectos es crucial para sentirnos bien, queremos ayudarte a potenciar tu vida, a re-energizarte y que descubras como la psicología positiva (totalmente científica) ha investigado los aspectos claves de la auténtica felicidad, tenemos herramientas de ayuda psicológica para todo público, te invito a que disfrutes TU VIDA AL MAXIMO.
Martin Seligman después de varios años de aplicar la psicología tradicional con sus pacientes se dio cuenta que su propósito de llevar a las personas de la infelicidad a un punto neutral de "0? (cero) no era suficiente para que estas personas fueran felices, por tanto se dio a la tarea y descubrió que las habilidades para dejar de ser infeliz NO son las mismas que se necesitan para ser feliz, es decir de ir de un punto "0? al máximo uso de las propias fortalezas y dar significado a la vida.
Martin Seligman
Martin E.P. Seligman es un psicólogo y escritor norteamericano.
Se le conoce principalmente por sus experimentos sobre la indefensión aprendida y su relación con la depresión. En los últimos años se le conoce igualmente por su trabajo e influencia en el campo de la Psicología positiva.