De Como Curar La Ansiedad

De Como Curar La Ansiedad


Muchas mujeres operan en un estado de ansiedad de bajo grado que pudiera estallar en episodios de ataques de pánico, fobias o trastornos de ansiedad ante un aumento de estrés o de cambios biológicos ? tales como la menstruación, el nacimiento de un niño, o la menopausia. Con el tiempo, las mujeres que están bajo un estado de ansiedad crónica pueden llegar a ver como normal el vivir en ansiedad constante. Muchos pacientes que tienen ansiedad están acostumbrados a vivir en ese estado , y no lo mencionan casi nunca, o hasta que entran en la perimenopausia y empeoran sus síntomas de ansiedad.
Durante mucho tiempo se vió a la ansiedad como un problema meramente emocional. Pero en las investigaciones de los últimos años se ha demostrado que la ansiedad tiene unos orígenes más fisiológicos, que deben ser controladas para poder lograr un mayor alivio. Esto es especialmente cierto en aquellas personas donde la ansiedad está asociado a un desequilibrio hormonal - una causa comúnmente asombrosa de ansiedad en mujeres de todas las edades. Otras causas pueden incluir desajuste fisiológico suprarrenal, problemas tiroideos, y desequilibrio en el sistema digestivo.